Dni EP 2007 > Recepty z biopotravín > Pohánková polievka so zemiakmi

Pohánková polievka so zemiakmi

  • 4PL oleja
  • 1-2 cibule
  • 2 mrkvy
  • ½ zeleru
  • 1 petržlen
  • 1,5l zeleninového vývaru (alebo vody so zeleninovým BIO bujónom)
  • ½ š pohánky lámanky alebo pohánkových krúpov BIO (v surovom stave)
  • 2 zemiaky
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 1čl majoránky
  • morská soľ, podľa chuti korenie alebo bylinky BIO
V hrnci opražíme cibuľku, pridáme koreňovú zeleninu a zemiaky. Všetko premiešame, chvíľu pražíme a zalejeme vývarom. Uvedieme do varu, prisypeme pohánku, soľ a varíme do zmäknutia (asi 20 minút u pohánkových krúpov, u lámanky 5-10 min.). Dochutíme cesnakom, majoránkou a koreninami.



III. Dni EP na Slovensku

Ekologické poľnohospodárstvo

Kofinancované z EÚ
Kofinancované z EÚ.

 BIO spotrebiteľ 2007   -   Centrum environmentálnych aktivít, Mierové mám. 29, 911 01 Trenčín
Klaudia Medalová, Tel./fax: 032-6400 400, Mobil: 0908-771 443, E-mail: medalova@biospotrebitel.skTOPlist