Suroviny

• ryža natural,
• okara (sójová drť, zvyšok pri výrobe sojového mlieka),
• jačmenné miso,
• kokosový tuk,
• pažítka,žerucha,abo iné dochucovadlo.

Postup

Na 1 porciu:
Asi 100g ryže uvar a pomiešaj s okarou v pomere 2:1- 1:1 podla chuti.Pridaj 1/3PL misa,2PL kokosového tuku a dobre premiešaj. Ozdob posekanými bylinkami.

Poznámka

Ryžu pri varení nesolit!-miso je dostatočným solidlom a snád aj zdravším ako sol/! Rozhodne k tomu patrí dáky šalát zo surovej zeleninky

---

Vhodné ako: Vegánska strava