Pikantný kuskus
Potrebujete:
- 425 ml zeleninového vývaru alebo vody
- 255 g kuskusu
- 1 stredne veľká, nadrobno nakrájaná šalotka alebo cibuľa
- 1 pl olivového oleja
- 2 hrudky masla
- 1 čl rasce
- 1 veľká čl koriandrových semiačok
- 1 veľká čl feniklových semiačok
- polovica malej sušenej čili papričky
- 1 čl soli
- 1 bobkový list
- 1 strúčik nadrobno nakrájaného cesnaku
- 1 pl červeného vínneho octu
- 1 čl cukru
Postup:
Vývar/vodu nechajte zovrieť. V hrnci s hrubým dnom pomaly opražte šalotku alebo cibuľu na olivovom oleji s polovicou masla, tak aby nestmavla. V mažiari rozdrvte rascu, fenikel, koriander, čili papričky a soľ. (Ak nemáte mažiar, zabaľte všetko korenie do látky a roztlčte ho valčekom alebo kladivom.) Korenie, bobkový list a cesnak pridajte k cibuli a pokračujte v pražení – zmes by sa mala podobať lekváru, ale nesmie vám prihorieť alebo zhnednúť. Potom pridajte ocot a cukor a rozpustite ho na sirup. Pridajte kuskus a miešajte. Prilejte horúci vývar a pomaly varte asi 15-20 minút, občas premiešajte. Na zjemnenie pridajte zvyšok masla.
Poznámka:
Jamie Oliver odporúča podávať pikantný kuskus s grilovanou alebo pečenou jahňacinou, ale určite si na ňom pochutnáte aj napr. s marinovaným tofu či zeleninou.
Vhodné ako:
Vegetariánska strava
Autor/zdroj:
Jamie Oliver, Šéfkuchár bez čapice, Spektrum grafik, a.s., 2002
Recept pridaný: 02. 04. 2006
Zaujal: 7735 krát
ReklamaBIO obchod - biopotraviny a bioprodukty pre Vaše zdravie Vám pre tento recept doporučuje:
Zeleninový bujón NaturalSypký bujón bez obsahu glutamanu, či iných konzervačných látok. Výborná prísada do polievok, omáčok, šalátov, nátierok či ryže.\r\n
Zloženie: sušená mrkva, zeler,...
Cena: 2,20 € (66,28 Sk)
Kuskus BioZrno pšenice zbavené vrchnej vrstvy je ideálnym a rýchlym obilovinovým pokrmom. Stačí zaliať horúcim bujónom alebo vývarom a za pár minút...
Cena: 1,95 € (58,75 Sk)
Olej olivový 200 mlJeden z najlepších stolových olejov. Má vynikajúcu chuť a vysokú výživnú hodnotu. Kyselina olejová v obsahu neprekračuje 1g/100g oleja. Olej obsahuje...
Cena: 3,37 € (101,52 Sk)
Rasca celá BIO SonnentorJedno z najrozšírenejších korenín našej kuchyne.\r\n
Prenikavá a známa chuť prastarého korenia je schovaná v celých semenách. Semená sú vynikajúcim liekom proti...
Cena: 1,79 € (53,93 Sk)
Koriander celý BIO SonnentorKoriander je výborné korenie na ochutenie domáceho chleba, pečiva...\r\n
Stará kultúrna rastlina, bohato využívaná aj ako liečivo.
Je odporúčaný v rekonvalenscencii,...
Cena: 1,79 € (53,93 Sk)
Fenikel BIO SonnentorFenikel, známa korenina, pestuje sa v Indii, Číne aj Stredomorí... a vždy bol ceneným liekom. Hlavný prínos feniklu od staroveku...
Cena: 1,55 € (46,70 Sk)
Cukor prirodný krupicovýNerafinovaný repný cukor na použitie do koláčov, na zaváranie a sladenie.
Je vyrobený bez záverečnéj fázy technológie výroby - bez bielenia.\r\n
Krajina...
Cena: 2,10 € (63,26 Sk)
Vaš názor na recept: "Pikantný kuskus"
Napíšte aj Vy svoj názor!