Rizoto s pórom a arašidami

Potrebujete:

250 g ryže natural
2 póry
100 g arašidov
4 PL oleja
pol čl sójovej omáčky Johsen Shoyu
karí
soľ

Postup:
Ryžu prepláchneme a pripravíme tradičným spôsobom (v pomere 1 diel ryže, 2 diely vody). Na oleji zľahka opražíme arašidy, pridáme karí korenie a na kolieska pokrájaný pór (bielu časť). Odstavíme a pridáme na kolieska nakrájanú zelenú časť póru. Dochutíme sójovou omáčkou.

Vhodné ako:
Vegetariánska strava

Autor/zdroj:
Ing. Ján Tóth, Zdravé zdravie, Príloha: Čím začať? (upravené)

Recept pridaný: 08. 04. 2006
Zaujal: 4959 krát

Reklama

BIO obchod - biopotraviny a bioprodukty pre Vaše zdravie Vám pre tento recept doporučuje:

Ryža natural BIO
Ryža je nazývaná chlebom Ázie. V jej krajinách sa jedáva každý deň. Jedlá z ryže sú veľmi obľúbené, ale napriek tomu...

Cena: 1,83 € (55,13 Sk)

Arašídy BIO nepražené lúpané
Arašidy – búrske oriešky svojou výživnou koncentráciou prevyšujú akúkoľvek potravinu živočíšneho pôvodu, vrátane mäsa. Obsahom uhľohydrátov, proteínov vitamínu B1, C a...

Cena: 1,26 € (37,96 Sk)

Johsen Shoyu 300ml
Johsen Shoyu - tradičná japonská sójová omáčka na každodenné dochucovanie pokrmov. Vyrába sa fermentovaním sójových bôbov, pšenice a morskej soli. Vhodná...

Cena: 3,38 € (101,83 Sk)

Reklama: