Polenta so zeleninou
Potrebujete:
- 150g kukuričnej krupice (polenta),
- 3/4l vody,
- 1 veľká cibuľa,
- 500g baklažánu,
- 500g rajčín,
- 3 strúčiky cesnaku,
- 1 zväzok petržlenovej vňate,
- 7PL panenského oleja,
- soľ,
- čierne korenie,
- 1PL sušeného tymiánu,
- 200g strúhaného syra,
- 1PL masla
Postup:
Polentu necháme zovrieť v osolenej vode a pomaly varíme cca 45 minút, až dokedy sa nelepí na steny. Často miešame. Polovicu petržlenovej vňate na jemno nakrájanej vmiešame do polenty. Rozotrieme ju na plech, kde sa bude trochu sušiť.
Rúru predhrejeme na 250°C (teplovzdušnú na 230°C, plyn na stupeň 5). Cibuľu a cesnak pokrájame na jemno a opražíme do sklovita na troche oleja, pridáme tymián, soľ, korenie. Očistené a na plátky nakrájané baklažány pražíme pár minút z oboch strán, osolíme, okoreníme a vložíme do zapekacej misy. Posypeme ich predtým pripravenou zmesou cesnaku a cibule. Rajčiny na plátky rozložíme na baklažány.
Polentu rozkrájame na kúsky cca 5x10cm a rozložíme na rajčiny. Posypeme syrom a kúskami masla.
Zapečieme 10-15 minút, kým nezhnedne syr.
Vhodné ako:
Vegetariánska strava
Autor/zdroj:
Redakcia
Recept pridaný: 01. 07. 2006
Zaujal: 11078 krát
ReklamaBIO obchod - biopotraviny a bioprodukty pre Vaše zdravie Vám pre tento recept doporučuje:
Krupica kukuričnáKukuričná krupica je rafinovaná kukuričná múka. Je menej výživná ako múka, pretože z nej boli odstránené klíčky a otruby.\r\n\r\n
Vhodná...
Cena: 0,66 € (19,88 Sk)
Krupica kukuričnáKukuričná krupica je rafinovaná kukuričná múka. Je menej výživná ako múka, pretože z nej boli odstránené klíčky a otruby.\r\n\r\n
Vhodná...
Cena: 0,66 € (19,88 Sk)
Korenie čierne celé BIO SonnentorPestuje sa v tropických oblastiach celého sveta. Bolo používané ako liečivo už v prastarej Indii (písomné doklady). Takisto bolo významným obchodným...
Cena: 1,92 € (57,84 Sk)
TymiánZnáma bylina, brat materinej dúšky.\r\n
Ako nálev je dezinfekciou priedušiek a tráviaceho traktu. Je dobrý proti črevným parazitom a niektorým pliesňam.\r\n
Ako korenie...
Cena: 0,63 € (18,98 Sk)
Vaš názor na recept: "Polenta so zeleninou"
Kukuri?né jedlá
Gabriela, 14. 12. 2006
Zaujímam sa o recepty z kukuri?nej múky, hlavne by som chcela vedie? recept na muffiny, kde je ona základom, spôsob prípravy a ?i sa musí predvari?. ?akujem
Napíšte aj Vy svoj názor!