... a Richardovi Medalovi, ktorý z rôznych kútov SR a ČR bioprodukty a biopotraviny doviezol
Samozrejme poďakovanie patrí aj ekofarmám a rodinným farmám, ktoré nám dodali suroviny:
Ekologickému Sadu Lívia (5 druhov...
Cholesterol, ateroskleróza a strava ... požívanie – energetická bomba!);
kvalitné rastlinné oleje
(tuk užívať len v najprirodzenejšej podobe – napr. olej vo fľaši, v krabičkách, nie stužené pokrmové tuky);
celozrné pečivo a chlieb ako náhrada za biele...
Faktory ovplyvňujúce kvalitu priesad II ... - 25
18 - 25
Brokolica
IV. - V.
F, S
5 - 15
18 - 22
Cibuľa
III. - IV.
Z
14 - 30
15 - 18
Cukína a tekvica
kon. IV. - kon.V.
F, S
6 - 15
18 - 25
Cvikla
IV. - VI.
Z
10 - 20
15 - 22
Čakanka...
Vysoký krvný tlak ... aj obilné vločky. Samozrejme, pozitívny výsledok dosiahnete len pravidelnou konzumáciou.
Elixírom života je v tomto prípade šťava z červenej repy (cvikla) zmiešaná s medom. Ak nemáte radi cviklu, tak skúste šťavu z čerstvého...
Máte problémy s trávením? ... aby boli dlho zdravé a fungovali bez problémov.
A čo by ste si teda mali dopriať, aby boli črevá spokojné?
Zelenina:
rajčiny
pór
kyslá kapusta
baklažán
cvikla
špenát
čerstvé uhorky : každodenný šalát...
Kniha o korení ... koreninách pre použitie v kuchyni
Angostura:
liečivé čaje, nápoje, likéry, liečivé vína.
Aníz:
koláče, medovníky, perníky, placky, vianočné pečivo, torty, anízový chlieb, ovocné a mliečne polievky, sladké obilninové...
Pestovanie a praktické využitie menej známych druhov zeleniny ... aj samotný obsah knihy.
OBSAH
Namiesto úvodu Biologická hodnota zeleniny Využitie zeleniny pri rôznych ochoreniach a diétach Vysvetlenie používaných pojmov Vysvetlenie k receptom Liečebné účinky jednotlivých druhov...
Chudokrvnosť (anémia) - vhodná strava ... môžete dopomôcť k zlepšeniu krvného obrazu aj sami. Vhodnou stravou. Najlepším liekom na chudokrvnosť je bezpochyby čerstvá šťava z červenej repy. Cvikla, ako sa jej ľudovo hovorí, je silným a tradičným prírodným liečivom...
Hildegardina medicína (2)(osvojiť si základné recepty) ... zeleninou.
6. Fazuľová pôstna polievka
1/2 hrnčeka špaldovej pšenice, 1/2 hrnčeka fazule, 1/2 l vody, fenikel zelenina a/alebo zeler, soľ, galgant, bertram, materina dúška.
20 - 30 minút variť, precediť, skonzumovať...
Obrázky - Cvikla
&
-:)(:-
Tento web používa na poskytovanie služieb, personalizáciu reklám a analýzu návštevnosti súbory cookie. Používaním tohto webu s tým súhlasíte. Viac informácií