Zeleninová polievka
Suroviny
- 1 cibuľu
- 4 mrkvy
- 2 zemiaky
- 1 hrsť zeleného hrášku
- 1 polievkovú lyžicu masla alebo kvalitného rastlinného oleja BIO
- 1 čajovú lyžičku rasce BIO
- 3 polievkové lyžice špaldovej krupice BIO
- soľ
Postup
Zeleninu očistíme a nakrájame. Na masle mierne opražíme cibuľu, po chvíľke pridáme mrkvu. Prilejeme vodu, osolíme a privedieme k varu. Pridáme rascu, zemiaky a hrášok. Keď je zelenina takmer mäkká, primiešame do polievky špaldovú krupicu a necháme dovariť.
Podávame s petržlenovou vňaťou a pažítkou.
Poznámka
Náš tip:
Po odstavení polievky z ohňa pridáme 2 strúčiky cesnaku.
Špaldovú krupicu zmiešame s vajcom a pridáme do polievky. Keď pridáme krupice viac, môžeme vyrobiť lyžičkou malé halušky.
Polievka je rýchla a veľmi chutná, pre zvýšenie sýtosti môžeme pridať namiesto špaldovej krupice špaldové rezance (priamo do polievky, aby sme neprišli o cenný vývar)
Vhodné ako: Vegetariánska strava
Martina / redakcia
Recept pridaný: 05.07.2006
Zaujal: 16129 krát